有些小朋友吃的太多,总是肚子胀、肚子疼;晚上老睡不结壮,口中有异味,这是宝宝积食的症状。

遇到宝宝积食咱们怎样做好居家护理?

积食是指中医的一个病症,首要是指小儿乳食过量,危害脾胃,使乳食阻滞于中焦所构成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿,首要体现为腹部胀满、大便枯燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。

宝宝积食症状的体现:

胃口不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡觉不安和手脚心发热等症状,甚

至引起孩子发烧。

宝宝在睡觉中身子不断翻动,有时还会咬咬牙,所谓食欠好,睡不安。

宝宝大开的胃口又缩小了,胃口显着不振。

宝宝常常不明原因的哭闹,宝宝常说自己说肚子涨,肚子疼。

能够发现宝宝鼻梁两边发青,舌苔白且厚,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

俗话说:“要想小儿安,三分饥和寒。”意思是说要想小儿不患病,就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。无论是哪一种食物再有养分也不能吃的太多,不然就会形成孩子积食,给小儿的身体带来不同程度的危害。

宝宝积食调度办法

运动

★坚持让孩子做户外活动。天气冷的话,可选择太阳好,风轻的时分,每天让孩子出去活动半小时到一小时。

★吃完饭后,带着宝宝温文地漫步半小时到一小时。

饮食

糖炒山楂

功用:清肺、消食,尤其是抵挡吃肉过多引起的积食。

做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少数水),参加去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

山药米粥

功用:调补脾胃,滋阴养液。运用于小儿积食不用,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。

做法:取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量。将大米淘洗洁净,与山药片一同碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。

五种按摩办法

★捏脊★

让宝宝面孔朝下平卧,家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两边,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次。

★按揉中脘穴★

胸中与肚脐连线的二分之一处,便是中脘穴道。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。

★摩涌泉穴★

足底心便是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴,旋转按摩30-50下,每日两次。

★揉腹★

一般选用顺时针的方向,使大便沿升结肠、横结肠、降结肠的方向运动;稍大的孩子能够选用揉腹的办法,积食引起的便秘腹胀可要点操作此部位。

★下推七节骨★

用一手拇指或许食、中指外侧缘自上而下直推,约100-300次。

食积日久,会形成小儿养分不良,影响生长发育,不能由于宝宝要多吃东西而不加以抑制;以上积食的一些家居饮食办法和按摩办法在家就能够做。

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